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2011年1月25日 (火)

B級ぐるめ「カキオコ」その6:カルシウムがたっぷりのお好み焼きです

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Img_0336  日生(ひなせ)のカキオコ店「安良田」(あらた)の入口に、「栄養成分表示の店」のマーク(右カット写真)が貼ってありました。岡山県が推進する「健康おかやま21」の運動です。

Img_0337 店内には、「お好み焼き」の栄養成分が掲示されていました。

 お好み焼き1枚当たりの栄養価が一覧になっています。右カット写真がそうです。

 エネルギーは548Kcalです。

 いい歳になったせいか、これ1枚で満足です。何か腹ごなしをしなければ、「カキオコはしご」は無理です。

 あ、そういえば、カルシウムがたっぷりなんです。「海のミルク」と呼ばれる食品のお好み焼きですからね。

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